Personal menu
البحث
RSS

المدونة

ما هي أنواع التمر السعودي وما هي فوائده؟
انواع التمر السعودي كثيرة جدًا ومنتشرة في أرجاء المملكة العربية السعودية، حيث أن المملكة من أكثر الدول العربية التي تقوم بزراعة التمور بأنواع، وبالأخص في المدينة المنورة حيث أنها....
تعرف على انواع البلح وفوائده
انواع البلح كثيرة ومتعددة يتم إنتاجها بكميات كبيرة في جميع الدولة العربية، تعد دولة مصر من أكثر الدول التي تقوم بزراعة البلح بجميع أنواعه، كما أنها تقوم بتصديره لجميع أنحاء الدول الأخرى....
تعرف على القيمة الغذائية للتمر
القيمة الغذائية للتمر كبيرة لا حصر لها حيث أن التمر يتميز باحتوائه على الكثير من الخصائص الغذائية، مثل (النحاس، الحديد، المنغنيز، الزنك، البوتاسيوم، الكالسيوم)، بالإضافة إلى عدد كبير من.....
تعرف على فوائد التمر وفيتامين ب12
التمر وفيتامين ب12 من الثنائيات التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص وبالأخص الذين يعانون من فقر الدم، حيث أن التمر من أكثر الفواكه التي تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات المتنوعة التي تفيد الجسم....
التمر وفوائده على الريق وللبشرة
التمر وفوائده على صحة الإنسان عديدة ومتنوعة، فالتمر فاكهة لذيذة ومغذية تم الاستمتاع بها منذ قرون، هذه الفاكهة الصغيرة مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية مما يجعلها إضافة رائعة لأي نظام غذائي، في هذه....
هل هناك علاقة بين التمر والمرارة
يربط الكثير من الناس بين التمر والمرارة خاصة فيما يتعلق بآلام المرارة، ولكن أولا يجب أن نعلم أن التمر فاكهة لذيذة ومغذية تم تقدير قيمتها لخصائصها المعززة للطاقة وتقوية المناعة وخصائص الهضم لآلاف السنين.....
تعرف على العلاقة بين التمر والرجيم
التمر والرجيم علاقة صحية أم لا؟ حسنًا! عندما يتعلق الأمر بالأكل الصحي غالبًا ما يفكر الناس في وجبات خفيفة وغير شهية، ومع ذلك فإن دمج التمر في نظامك الغذائي يمكن أن يكون طريقة....
هل التمر مفيد للانيميا
هل التمر مفيد للانيميا ،هذا التساؤل تم إلقاءه من قبل الكثير من الأشخاص الذين لا يعرفون مدى أهمية وفوائد التمر التي لا تحصى، التمر يعد من أخف الوجبات التي يمكن أن....
ما هو التمر العضوي وما هي فوائده الصحية؟
يشير التمر العضوي إلى التمور التي تزرع باستخدام طرق الزراعة العضوية مما يعني عدم استخدام الأسمدة الاصطناعية أو المبيدات الحشرية أو غيرها من المواد الكيميائية الضارة أثناء الزراعة، تتم زراعة التمور العضوية..
طريقة عمل القهوة من البن السعودي
البن السعودي يعود زراعته إلى قرون عديدة في المملكة العربية السعودية، حيث أول من اهتم بزراعة البن هم سكان المناطق الجبلية في جبال السروات، حيث كان امتدادها من منطقة الطائف إلى منطقة....
تعرف على فوائد اكل التمر على الريق
اكل التمر على الريق له العديد من الفوائد على جسم الإنسان، حيث أن جميع أنواع التمر بها نسبة كبيرة من الكربوهيدرات، والتي بدورها تعطي الشعور بالشبع لأطول فترة خلال اليوم، بالإضافة إلى...
فوائد اكل التمر يوميًا على الريق
اكل التمر بشكل يومي يضيف الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وهذا لاحتوائه على العديد من الخصائص الغذائية مثل الكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن ونسبة كبيرة من البوتاسيوم، كما أنه يحتوي على نسبة قليلة جدًا من الدهون، ولهذا يعتبر الأكثر فائدة لمن يتبعون نظام غذائي محدد لإنقاص الوزن.